Διάλογος μεταξύ αντρόγυνου:
Άντρας : «Τι έχεις?»
Γυναίκα: «Τίποτα»
Άντρας: «Σίγουρα;»
Γυναίκα: «Δεν έχω τίποτα σου λέω»
Μετά από μία ώρα η γυναίκα μιλάει στο τηλέφωνο με μία φίλη της.
«Αυτό που δεν μπορεί να καταλάβει τι έχω, με βγάζει έξω από τα ρούχα μου. Αφού είμαι δίπλα του και με βλέπει. Πόσο δύσκολο είναι να καταλάβει ότι έχω θέμα που δεν βγαίνουμε καθόλου έξω, ότι μόλις μπει στο σπίτι το πρώτο πράγμα που θα κάνει είναι να βάλει πιτζάμες και να κάτσει στη τηλεόραση. Μόλις του πω να πάμε βόλτα βαριέται. Και εγώ όλη την ημέρα στο σπίτι είμαι και κάνω δουλειές και προσέχω τα παιδιά. Το φαΐ του, τα σιδερωμένα του τα ρούχα, τα παιδιά έτοιμα, το σπίτι λαμπίκο… όλα του τα έχω έτοιμα. Και τι ζήτησα να πάω μία βόλτα. Να μας δει λίγο ο κόσμος και να τον δούμε και εμείς. Όταν θα τον παρατήσω και θα φύγω να δω μετά τι θα κάνει.»
Μήπως αναγνωρίζεται κάτι από εσάς; Μήπως αυτά τα λόγια έχουν ειπωθεί μέσα στη σχέση σας; Πόσες φορές έχετε παραπονεθεί σε μία φίλη σας ή σε ένα φίλο σας;
Μη περιμένετε ο σύντροφός σας να μαντέψει τις σκέψεις σας. Ο γάμος, η σχέση δεν είναι ταινία. Εκεί έχουν ένα σενάριο και οι ηθοποιοί ξέρουν την επόμενη ατάκα. Μη μπερδεύεστε. Ωραίες οι αισθηματικές ταινίες που έχουν happy endαλλά δεν είναι ρεαλιστικές.
Όλα τα ζευγάρια έχουν προβλήματα. Όλες οι σχέσεις κάποια στιγμή πέφτουν σε τέλμα. Καλό είναι να ψάχνουμε και να βρίσκουμε τον τρόπο να βγούμε από αυτό. Και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος; Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ.
Επικοινωνήστε στον/στην σύντροφό σας τι πραγματικά θέλετε. Μιλήστε του/της για τους προβληματισμούς σας. Δημιουργήστε μία όμορφη ατμόσφαιρα και με ήρεμο τρόπο πείτε αυτά που θέλετε. Η απάντηση στην ερώτηση «τι έχεις» δεν είναι «Τίποτα». Η απάντηση είναι «θα ήθελα να μιλήσουμε για κάτι που με απασχολεί» ή «νοιώθω ότι θα πρέπει να αλλάξουμε κάποια πράγματα».
Ακόμα και να πείτε ότι είστε δυστυχισμένος/η δεν είναι κακό. Είναι και αυτό επικοινωνία. Αλλά δώστε στον άλλον να καταλάβει γιατί. Ίσως αυτά που θα ακούσετε να σας εκπλήξουν. Μπορεί και η άλλη πλευρά να θέλει να μιλήσει και να μην το κάνει. Οπότε όλα είναι ένας φαύλος κύκλος.
Δώστε χώρο και χρόνο για επικοινωνία ανάμεσα σας και το σίγουρο είναι ότι τα πράγματα θα πάνε πολύ καλύτερα.
Σε περίπτωση που νοιώθετε ότι δεν μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάσταση αυτή μόνος/η σας τότε επισκεφθείτε ένα σύμβουλο θεραπείας ζεύγους. Με τη κατάλληλη προσέγγιση και τις κατάλληλες τεχνικές θα μπορέσετε να μάθετε πως να επικοινωνείτε μέσα στη σχέση σας.
Ειρήνη Τυροπλάκη
Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων
Θεραπεία Ζεύγους (E.F.I.C.P Registered Member)
Commentaires